Donnerstag, 17 August 2017

Hauptgerichte V (68 Rezepte)

Lassen Sie sich überraschen von der Vielfalt und dem leckeren Geschmack der vegetarischen Küche. Die Rezepte enthalten sehr wenig Fett, Salz und Zucker, dafür aber um so mehr lebenswichtige Nährstoffe, die Ihnen schnell einen Energieschub liefern werden. Die vegetarische Ernährung wird als eine der gesündesten weltweit angesehen.

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Abnehmtipps

Tipp gegen Heisshunger

Bei Hunger auf etwas Süßes einen heißen (aber ganz heiß!) Kakao zubereiten. Dadurch ist man gezwungen, ganz langsam zu trinken und der Heisshunger verschwindet.

Saison-Tipps

mohrruebenKarotten
Juni - Oktober

paprikaPaprika
Juli - Oktober

erbseErbsen
Juni - August



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