Dienstag, 17 Oktober 2017


Kalorienrechner für Getränke

abnehm-tools-getraenkeDie tägliche Kalorienaufnahme durch Getränke wird häufig unterschätzt. Oder haben Sie gewusst, dass eine Tasse Cappuccino ca. 64 kcal hat? Und 1 Glas frisch gepresster Orangensaft ca. 110 kcal? Da kommen über den Tag schnell ein paar Hundert kcal zusammen.

Um die Kalorienaufnahme durch Getränke niedrig zu halten, sollten Sie möglichst viel Wasser trinken. Wasser ist die gesündeste Flüssigkeit für Ihren Köper und bringt zahlreiche gesundheitliche Vorteile.

Nachfolgend können Sie ganz einfach Ihre Gesamtkalorienaufnahme für einen Tag berechnen:

 

 

Kalorienrechner für Getränke
Geben Sie in der nachfolgenden Liste an,
wie viel Sie von welchen Getränken zu sich genommen haben.
Getränkesorte Portionen
1
2
3
4
5
   
Ergebnis
Getränke kcal/Portion Total kcal/Getränkesorte
kcal von Getränkesorte 1 Total
kcal von Getränkesorte 2 Total
kcal von Getränkesorte 3 Total
kcal von Getränkesorte 4 Total
kcal von Getränkesorte 5 Total
Total kcal von allen Getränken Total

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