• Online-Ernährungsberatung

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    Online-Ernährungsberatung

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    Unser Anliegen ist es, Sie über einen gesunden Lebensstil zu informieren. Dazu gehört natürlich eine gesunde Ernährung, ein aktiver Lebenswandel, aber auch der richtige Umgang mit Ihrem Körper und Ihrer Psyche. Ganzheitlickeit - oder auch Holistik - ist das Stichwort. Wenn man den Körper als Einheit versteht, ist es oft einfacher, Ursachen von Problemen zu finden. Auch wenn die Symptome sich auf einen bestimmten Bereich beschränken, die Ursachen vieler Probleme liegen oft ganz woanders.

    Wir möchten Sie informieren und Ihnen helfen, den gesündesten Weg zu finden, um sich rundum wohl zu fühlen.

    Ernährungspläne

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    Unser Online-Ernährungsprogramm und die verschiedensten Ernährungspläne geben Ihnen einen Einblick in eine gesündere Ernährung.
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    Aromatherapie gegen Heisshunger
    Vanille-Duft lässt den Serotoninspiegel steigen und Heisshunger auf Süsses verschwinden. Versuchen Sie es mit einer Duftkerze oder verdampfen Sie Vanille-Essenz in einer Aromalampe.
    Ohne Frühstück?
    Nie ohne Frühstück das Haus verlassen, das ist ein Tabu! Wenn dem Körper das morgendliche Essen fehlt, schaltet der Körper gleich auf Sparflamme und die Fettverbrennung kommt nicht in Gang.

    SAISONTIPPS

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    Juli - Oktober

    mohrruebenKarotten
    Juni - Oktober

    aubergineAubergine
    Juli - Oktober

    Es ist nicht Zweck dieser Website, Ihnen medizinischen Rat zu geben, Diagnosen zu stellen oder Sie davon abzuhalten, zu Ihrem Arzt zu gehen. In der Medizin gibt es keine Methoden, die zu 100% funktionieren. Wir können deshalb - wie auch alle anderen auf dem Gebiet der Gesundheit Praktizierenden - keine Heilversprechen geben. Sie sollten Informationen aus diesen Seiten niemals als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen verwenden. Bei gesundheitlichen Beschwerden fragen Sie einen anerkannten Therapeuten, Ihren Arzt oder Apotheker. Die Artikel, Beiträge und Programme unserer Seiten werden ohne direkte medizinisch-redaktionelle Begleitung und Kontrolle bereitgestellt. Nehmen Sie bitte niemals Medikamente (Heilkräuter eingeschlossen) ohne Absprache mit Ihrem Therapeuten, Arzt oder Apotheker ein.

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