Apfel-Birnen-Saft
| Zutaten | Serviervorschlag |
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Entsaften Sie das Obst ungeschält, dies versorgt Sie mit einer extra Portion Ballaststoffe. Äpfel und Birnen sind super für die Verdauung und wirken gegen Verstopfungen.
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| Bild | Zutat | Informationen / Wirkung |
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Apfel | reguliert den Stuhlgang, unterstützt den Stoffwechsel, senkt den Cholesterinspiegel, wirkt antiviral, beugt Herz-, Kreislauferkrankungen vor, stabilistert den Blutzuckerspiegel, gut bei Diabetes |
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Birne | wirkt verdauungsfördernd, reinigt die Schleimhäute, schützt vor Übersäuerung, hilft bei Arthritis, Gicht und Rheuma, wirkt positiv auf Gehirn und Nerven |