Wochenend-Detox

Rezept 15

 Apfel-Birnen-Saft

Zutaten Serviervorschlag
  • 2 Äpfel
  • 2 Birnen
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Entsaften Sie das Obst ungeschält, dies versorgt Sie mit einer extra Portion Ballaststoffe. Äpfel und Birnen sind super für die Verdauung und wirken gegen Verstopfungen.

 
Bild Zutat Informationen / Wirkung
apfel Apfel reguliert den Stuhlgang, unterstützt den Stoffwechsel, senkt den Cholesterinspiegel, wirkt antiviral, beugt Herz-, Kreislauferkrankungen vor, stabilistert den Blutzuckerspiegel, gut bei Diabetes
 birne Birne wirkt verdauungsfördernd, reinigt die Schleimhäute, schützt vor Übersäuerung, hilft bei Arthritis, Gicht und Rheuma, wirkt positiv auf Gehirn und Nerven

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