Wer kontrolliert Ihre inneren Bilder und damit Ihren Körper - Sie! Lesen Sie dieses eBook von Zeit zu Zeit erneut durch und vertiefen Sie dadurch Ihre neu gewonnenen Erkenntnisse. Sie können sich das eBook auch ausdrucken und für Sie besonders wichtige Stellen mit einem farbigen Stift markieren. So können Sie später die Seiten einfach durchblättern und hier und da ein paar Informationen nachlesen.
Wenn Sie eine Audioaufnahme gemacht haben, dann hören Sie sich auch diese immer mal wieder an. Besonders wenn Sie merken, dass Sie schwach werden und von Ihren Denkmustern abweichen, frischen Sie am besten alles noch einmal auf.
Niemand ist perfekt, wir können aber versuchen, möglichst gut die Balance zu halten.