Rezepte

Salate aus frischen Gemüse sind Hauptbestandteil des NutriSana-Ernährungsprogramms und sollten täglich und in grossen Mengen gegessen werden. Grüne Salate gehören zu den nährstoffreichsten Lebensmitteln der Welt und liefern dabei nur sehr wenig Kalorien.

Zum Verfeinern der Salate sollten Sie nur wenig Dressing und vor allem fett- und salzarme Varianten verwenden. Leckere Rezeptideen finden Sie auch in unserer Datenbank.