Aus medizinischer Sicht ist es nicht einfach, einen bestimmten Standardwert für das Idealgewicht festzulegen. Viele Faktoren spielen für die Berechnung eine Rolle. Es gibt verschiedene Bemessungsformeln, die im Ergebnis aber ähnliche Werte ergeben. Dadurch ergeben sich klare Vorstellungen, wann eine Person Normalgewicht hat und außerhalb welcher Gewichtsbandbreite eine Person als (krankhaft) unter- oder übergewichtig zu beurteilen ist.
Mit dem nachfolgenden Rechner können Sie Ihr Idealgewicht und den Spielraum berechnen, in dem Sie noch im normalgewichtigen Bereich liegen: