Mohrrüben-Kohl-Saft
| Zutaten | Serviervorschlag |
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| Bild | Zutat | Informationen / Wirkung |
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römischer Salat | enthält viele wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, unterstützt die Blutbildung, wirkt beruhigend auf das vegetative Nervensystem, schützt vor Arteriosklerose, senkt den Bluthochdruck |
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Grünkohl | enthält viele Ballaststoffe, fördert die Verdauung, wirkt antibakteriell, enthält viele Vitamine und Mineralien, wirkt vorbeugend gegen Krebs |
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Mohrrübe | enthält viel Karotin, stärkt die Sehkraft, pflegt die Darmflora, senkt den Cholesterinspiegel, fördert die geistige Leistungskraft und die Abwehrkräfte, schützt vor Krebs |